Lidt om Autisme
Et kursus for dig med en autisme diagnose
På kurset Lidt om Autisme, vil vi med inspiration fra bl.a. Molis & Dialektisk adfærdsterapi, træne nye færdigheder, få grundlæggende viden om autisme diagnosen, som vil klæde dig bedre på, til at håndtere udfordringer mennesker med autisme kan opleve. Du vil lære dig selv og dine styrker bedre at kende.
Vi mødes 10 gange a 2 timers varighed og vil arbejde med emnerne:
- Intro til autisme og hjernen
- Nervesystemet
- Vagusnerven & signalstoffer
- Energiforvaltning
- Tolerancevindue
- Personlige styrker
- Socialt liv & fællesskaber
- Stimming & maskering
- Søvn
- Struktur & forberedelse
_________________________________________________________________________________________________________
Hver kursus gang ser således ud:
1 Velkomst + tjek ind: 10 min.
2 Hjemmearbejde: 45 min.
3 Pause: 10 min.
4 Dagens emne: 45 min.
5 Tjek ud + tak for i dag: 10 min.
__________________________________________________________________________________________________________
Tid & sted:
Lidt om Autisme 1 (samme indhold som på hold 2)
Dag & tid: Onsdag, kl. 9-11
Sted: Boholtevej 85A, Køge, grupperum 2
Lidt om Autisme 2 (samme indhold som på hold 1)
Dag & tid: Tirsdag, kl. 12-14
Sted: Boholtevej 85A, Køge, grupperum 1
